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整理时间:2026-09-24 23:24:09难度:入门预计用时:约 30 分钟浏览:71085

其实球员挺需要这个圣诞假期的,毕竟赛季过半,身体和心理都到了疲劳期,要是连圣诞都没法跟家人一起过,很容易出现心态问题,影响下半程的表现。

开始之前

  • 适用人群:千万别信网上那些说“所有球队统一放假10天”的谣言,真的坑了好多不知情的球迷。
  • 需要准备:

    说真的,球员真的需要这段圣诞假期调整,不然下半程很容易出大面积伤病,我看了快十年意甲了,这点感受还是有的。之前有几个赛季冬歇期被压缩,下半程的伤病率明显高了不少,联盟后来也注意到这个问题了,这两年的假期都没怎么随便砍。

  • 最终效果:
  • 南方球队比如那不勒斯、罗马,可能会少个1-2天,南方冬天暖和,训练条件好,教练一般会多安排几天战术演练

很多人以为意甲所有球队的冬歇期都是统一的,其实根本不是。每个队的放假时间都是自己定的,只要在联盟规定的窗口期内就行,差别还挺大的。

1第一步:明确bmw109官网登录入口-www.bmw110.com_www.bbmw999.com的目标

冬窗的开启时间和冬歇期基本是重合的,大概12月25号左右开启,到1月31号关闭,跟往年差不多。今年因为没有国际大赛的干扰,各队的引援节奏应该会比较稳,不会出现之前那种赶在最后一天扎堆官宣的情况。

  • 南方球队比如那不勒斯、罗马,可能会少个1-2天,南方冬天暖和,训练条件好,教练一般会多安排几天战术演练
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