前阵子跟一个在英超中游俱乐部做队医的朋友聊,他说每年圣诞前后都是球队伤病的高发期,肌肉拉伤的病例大概比平时多三成左右,今年估计也不会例外。他还说现在队里已经在给球员做针对性的体能储备了,就怕到时候顶不住。
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说起来我之前还跟朋友打赌,说今年刚踢完世界杯,英超会不会给圣诞赛程松松绑,现在看来是我想多了。

大概有这么几个看点大家可以提前留意:
聊到2026年英超圣诞赛程的对阵分配,我大概扫了一眼,感觉强弱对话的分布还挺均匀的,没有出现某支队连续碰好几个顶级强队的极端情况。
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前阵子跟一个在英超中游俱乐部做队医的朋友聊,他说每年圣诞前后都是球队伤病的高发期,肌肉拉伤的病例大概比平时多三成左右,今年估计也不会例外。他还说现在队里已经在给球员做针对性的体能储备了,就怕到时候顶不住。
别光盯着强队看,中下游队的比赛反而更容易出惊喜
聊到2026年英超圣诞赛程的对阵分配,我大概扫了一眼,感觉强弱对话的分布还挺均匀的,没有出现某支队连续碰好几个顶级强队的极端情况。
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这种密度的赛程,对球员体能的考验真的很大。尤其是那些有欧战任务的球队,本来上半赛季就比别人多踢了好几场,圣诞再这么连轴转,很容易出伤病。
刚刷到英超官方更新的圣诞阶段赛程,我赶紧扒着看了半小时。2026年英超圣诞赛程的密集程度,说真的比我预想得还夸张,这篇给大家捋捋关键信息和观赛要点。