bmw109官网登录入口-www.bmw110.com_www.bbmw999.com

毕竟球员也是人，连着踢小半年的高强度比赛，身体和精神都到临界点了，要是连圣诞都不能休息，真的容易出伤病。我真的觉得冬歇期是德甲最人性化的设置之一，没有之一。

bmw109官网登录入口-www.bmw110.com_www.bbmw999.com

按往年的规律，各队冬歇期的安排大概分三类：

毕竟球员也是人，连着踢小半年的高强度比赛，身体和精神都到临界点了，要是连圣诞都不能休息，真的容易出伤病。我真的觉得冬歇期是德甲最人性化的设置之一，没有之一。

保级组：到处挖即战力，能租就租能买就买，就靠冬窗救命

说真的，冬歇期对保级队来说比争冠队重要多了。

bmw109官网登录入口-www.bmw110.com_www.bbmw999.com

哦对了，差点忘了说，冬歇期前最后一轮好像有几场焦点战？我还没来得及仔细看赛程，等下看完比赛再捋捋。先这样吧。

总的来说，2026年德甲冬歇期的时间安排其实挺合理的，刚好卡在圣诞前，球员能陪家人过个节，球迷也能趁这段时间歇歇，不至于熬得身体扛不住。

保级组：到处挖即战力，能租就租能买就买，就靠冬窗救命

争冠组：主力调休+战术微调，补个轮换球员应付后半程

中游队：练战术+给年轻球员机会，顺便攒攒下半个赛季的体力

bmw109官网登录入口-www.bmw110.com_www.bbmw999.com

昨天熬到两点多看多特的揭幕战，中场刷官推的时候刚好弹出来冬歇期的通知，一下子就精神了——毕竟每年冬歇期都是德甲球迷既盼又怕的节点。2026年德甲冬歇期定在12月20日开启，刚好卡在圣诞前三天，这个时间点其实挺有意思的。

总的来说，2026年德甲冬歇期的时间安排其实挺合理的，刚好卡在圣诞前，球员能陪家人过个节，球迷也能趁这段时间歇歇，不至于熬得身体扛不住。

我大概数了下，从11月下旬到12月20号休整前，各队差不多要踢五六场比赛，其中还包括德国杯的十六强战，相当于一周双赛的节奏，对板凳薄的球队来说确实够呛。