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来源：www.xasysp.com 发布时间：2026-09-24 21:37:14 阅读：46639

南安普顿其实不用多说，英超老面孔了，上次降级好像是2024赛季？记不清了，反正才下去没多久。队里还有不少有英超经验的球员，青训营也一直出新人，加上降级的降落伞资金，预算比另外两队加起来都多。

考文垂：先攒够30分，剩下的随缘

考文垂这队的故事真的挺励志的，前几年还在英甲摸爬滚打，大概是2020年前后才升上英冠？反正没几年。之前连自己的主场都没有，跟别的队共用球场，穷得叮当响，能升到英超真的是奇迹。

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真的，升班马第一个赛季最关键的不是赢强队，是拿够中下游球队的分。你看之前的布伦特福德，刚升上来的时候也没人看好，就靠啃保级对手的分，稳稳留在了英超。

也是够拼的，不过也能看出来球迷是真的开心，毕竟等了太多年了。

我个人最看好的升班马就是伊普斯维奇，别问为啥，问就是看了他们客场打米德尔斯堡的那场球，防守稳得像一堵墙，反击打得又快又准，完全不像英冠队的水平。

其实每年升班马的故事都差不多，有人欢喜有人愁，有的队能稳扎稳打留在英超，有的队坐过山车一样一年就回去。我印象最深的是之前的谢菲尔德联，刚升上来的时候差点进欧战，结果第二个赛季直接降级，也是魔幻。

先挨个唠唠这三支升班马

说真的，2026年英超升班马的整体水准比我预想的高不少。毕竟现在英超的钱越来越多，升班马也愿意砸钱补强，不像以前那样上来就注定降级。