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我查了下官方放的资料，2026年的圣诞周期大概是从12月21号到1月2号？好像是13天左右，每支球队要踢4场比赛，平均下来3天多一场。

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刚才刷到有球迷评论说"圣诞赛程就是英超的期中考试，板凳薄的队伍直接露馅"，真的说到我心坎里了。

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哦对了，今年好像还有个小调整，就是客场球队的赛前训练场地安排得更近了？不对，是我朋友说的，联盟给客场队补贴了差旅费？嗨，我记混了，这个不重要，反正对球迷来说，只要比赛好看就行。

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要是想存2026年英超圣诞赛程时间表的完整版，直接去英超官网就行，都是免费的，比那些乱七八糟的第三方平台准多了，还没广告。

本来还想整理下各队的伤病情况，但是现在离圣诞还有好几个月，伤病名单变数太大，整理了也没用。等临近的时候我再更一波，到时候把各队的体能情况也一起分析下。

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首先肯定是打欧战的队伍，不管是欧冠还是欧联，前半赛季的消耗本来就大，圣诞赛程再一冲，主力球员的体能基本都在红线边上。