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刚才刷到有球迷评论说“这仨队加起来的法甲经验，比有些中游队都多”，我觉得还真没夸张。

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哦对了，说起来我还记得2024年那次升班马附加赛，欧塞尔最后一分钟被对手点球绝杀，当时我刚好在现场看球，气得我半场没结束就去停车场了，现在想想还挺可惜的，今年终于圆了升级的梦。

圣埃蒂安：防守体系成熟，中场控制力强，球迷基础拉满

欧塞尔：边路速度快，反击效率高，青训储备充足

昂热：高中锋战术成熟，主场气势足，保级经验丰富

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昂热：高中锋战术成熟，主场气势足，保级经验丰富

我查了下本赛季法乙的技术统计，圣埃蒂安的主场胜率好像有68%左右？大概是法乙第一的水平，防守特别稳，整个赛季丢球不到30个，这个数据放到法甲中游队里都能拿得出手。

整体看下来，2026年法甲升班马的竞争力确实比往年强不少，说不定新赛季能搅乱中游的格局，甚至有队能冲一下欧战资格？当然了，这都是我个人的瞎猜，当不得真。

很多人关心升班马上来会不会当炮灰，我倒觉得真不一定。

我敢说这是近五年法甲实力最强的一届升班马，没有之一。

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昂热这队我特别有印象，之前在法甲的时候，经常扮演“巨人杀手”的角色，赢过巴黎，赢过里昂，就是稳定性太差，好一场坏一场的，最后降级也是因为后半段连续拉胯。

三队的真实实力到底怎么样？

我敢说这是近五年法甲实力最强的一届升班马，没有之一。