bmw109官网登录入口-www.bmw110.com_www.bbmw999.com最新消息与bmw109官网登录入口-www.bmw110.com_www.bbmw999.com动态

我昨天在家长群里看到有个家长吐槽"这下好了，以后不用补数学了，改补跑步了"

bmw109官网登录入口-www.bmw110.com_www.bbmw999.com近期动态梳理

2026体育中考改革的分值变化细节

• 09-27

  之前大半年家长群里就各种传言，有的说总分要涨到100分，有的说要强制考游泳，还有的说要加引体向上的必考项，闹得好多家长人心惶惶的，到处打听消息。

• 09-26

  说起来我自己家娃现在下楼跑两圈都喊累，我也没给他报班，就是每天晚上陪着绕小区走两圈，慢慢加量，现在已经能跑完整圈了。

• 09-25

bmw109官网登录入口-www.bmw110.com_www.bbmw999.com方面的变化

唠到这突然有点累了，不想写了，你们怎么看？

我反而觉得没必要跟风报体育培训班，很多家长一听到提分就着急给孩子报班，其实根本没必要。

bmw109官网登录入口-www.bmw110.com_www.bbmw999.com的看点

哦对了，这次2026体育中考改革里还有个容易被很多人忽略的点，就是过程性考核的占比提高了，不是一考定终身，平时体育课的成绩也占一部分，所以别平时不上心，考前临时抱佛脚没用。

今天早上蹲在早餐店啃包子刷新闻，突然刷到2026体育中考改革新政正式落地的通知，差点把手里的豆浆洒屏幕上。作为蹲了快一年政策动向的初一娃家长，今天就聊聊我挖到的细节和真实感受。

延伸阅读：bmw109官网登录入口-www.bmw110.com_www.bbmw999.com、bmw109官网登录入口-www.bmw110.com_www.bbmw999.com。

bmw109官网登录入口-www.bmw110.com_www.bbmw999.com常见疑问

项目这块我看下来最大的感受是，选考的范围变宽了。之前很多地方是球类三选一，现在好像变成五选一甚至更多了，加了跳绳、游泳、乒乓球这些项目，给孩子的选择更多了。

哦对了，说起来上次这么大的体育中考调整还是2021年那次，当时我姐家孩子刚上初二，临时提了耐力跑的分值，逼得孩子每天早上绕小区跑三圈，最后瘦了快十斤，我姐还说比减肥药都管用。

小结与后续关注

前阵子跟一个在中学做体育老师的朋友吃饭，他说其实体育中考的方向本来就不是为了难住孩子，是为了让孩子平时多运动，别天天坐在教室里刷题，体质都垮了。他说评分标准其实都不高，只要平时动一动，基本都能拿到大部分分，真的没必要卷到培训班去。

我反而觉得没必要跟风报体育培训班，很多家长一听到提分就着急给孩子报班，其实根本没必要。