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2026-09-24 22:53:55来源：www.xasysp.com浏览：28362

我大概数了下，从11月下旬到12月20号休整前，各队差不多要踢五六场比赛，其中还包括德国杯的十六强战，相当于一周双赛的节奏，对板凳薄的球队来说确实够呛。

说起来我每年到了下半赛季，都要翻出来冬歇期的时间表看两眼，就盼着什么时候能再熬出头，不用天天定闹钟起来看球。说起来有点丢人，我前几年还因为冬歇期结束太早，连续一周上班迟到被扣了全勤。

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毕竟球员也是人，连着踢小半年的高强度比赛，身体和精神都到临界点了，要是连圣诞都不能休息，真的容易出伤病。我真的觉得冬歇期是德甲最人性化的设置之一，没有之一。

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bmw109官网登录入口-www.bmw110.com_www.bbmw999.com	按往年的规律，各队冬歇期的安排大概分三类：
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bmw109官网登录入口-www.bmw110.com_www.bbmw999.com	中游队：练战术+给年轻球员机会，顺便攒攒下半个赛季的体力

按往年的规律，各队冬歇期的安排大概分三类：

中游队：练战术+给年轻球员机会，顺便攒攒下半个赛季的体力